Atelier happyfeel : le bien-être par les huiles essentielles
« La raison d’être des odeurs est de nous faire sentir ce qu’il y a au delà du visible et des
apparences », « l’essentiel est invisible pour les yeux » (Saint Exupéry)
Le parfum subtil des huiles essentielles nous invite à un voyage intérieur au cœur des
émotions et des ressentis. Il y a des odeurs que l’on aime et qui nous font du bien et
celles que l’on n’aime pas, voir même qui créent une sensation corporelle très
désagréable. L’important est de ressentir, de prendre conscience, de s’entourer des
parfums qui nous font du bien, puis de nous réconcilier petit à petit avec les autres pour
avancer avec plus de fluidité dans la vie.
Mais qu’est-ce qui se cache derrière notre attirance ou notre aversion pour certaines
odeurs ?
D’abord une émotion, une sensation ou une image et souvent un souvenir.
Les sensations associées aux molécules odorantes d’une huile essentielle permettent
de mettre en conscience des ressources ou des blocages insoupçonnés.
Nos ateliers sont inspirés d’une méthode de soin par les huiles essentielles :
L’olfactothérapie
Déroulé de l’atelier
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Mise en condition du corps et de l’esprit par le mouvement et la respiration |
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Expression de votre état du moment et de vos attentes |
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Découverte des ressentis associés à différentes huiles essentielles |
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Exploration du parfum préféré et du parfum « rejeté » |
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Débriefing |